“Muay” significa “boxe” em tailandês, então Muay Thai é literalmente boxe tailandês. Tomando elementos do Muay Boran, as tradicionais artes marciais tailandesas, o Muay Thai como um esporte de combate moderno foi formalizado pela primeira vez no início do século XX.
O boxe é tradicionalmente um tipo de luta que tem como principal característica o combate “homem a homem” utilizando-se apenas dos punhos. Por ser um meio de combate, o boxe apenas passou a integrar o calendário moderno dos Jogos Olímpicos em 1920, na Olimpíada de Antuérpia (Bélgica).
O CROSSÍNDIO é uma atividade de alta intensidade que possui diversos benefícios para a saúde, como melhora do condicionamento físico, fortalecimento muscular.
